2020年6月4日晚7點(diǎn)，重慶市實(shí)驗(yàn)中學(xué)部分師生在學(xué)術(shù)報(bào)告廳聆聽了我校高2011級優(yōu)秀校友北大優(yōu)秀博士畢業(yè)生寧晶的講座。
講座圍繞“不積跬步，無以至千里—如何在高中前期設(shè)定并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)”的主題展開。寧晶先向我校的學(xué)子們講述了自己求學(xué)的經(jīng)歷，其中特別分析了自己高中數(shù)學(xué)逆襲的過程，也向?qū)W子們介紹了豐富的大學(xué)生活和北大良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)子們佩服中多了一份向往。
接著她重點(diǎn)介紹了如何設(shè)定近期目標(biāo)和遠(yuǎn)期目標(biāo)的一些非常有效的方法，了解了smart原則后，就如何調(diào)節(jié)消極心態(tài)、如何面對短板弱項(xiàng)、如何處理與電子產(chǎn)品的關(guān)系等問題舉例。在緊張的高中生活中，這些問題正是學(xué)生們面臨的，學(xué)生們大都頗有收獲。
活動(dòng)進(jìn)行到提問環(huán)節(jié)，實(shí)驗(yàn)學(xué)子踴躍提問，分享自己的問題。講座整個(gè)過程氣氛活躍，學(xué)生們?nèi)褙炞?，被寧晶學(xué)姐的講述所吸引，眼睛發(fā)光，掌聲陣陣。
講座聽畢，不少學(xué)生表示，對目標(biāo)更加明確了，對學(xué)習(xí)方式更加了解了。這次講座讓學(xué)生們對未來學(xué)習(xí)有了更明確的目標(biāo)，對心態(tài)的調(diào)節(jié)更有方式了。
據(jù)悉，寧晶不但高考分?jǐn)?shù)中文綜創(chuàng)下281.5分的紀(jì)錄，而且本科畢業(yè)分?jǐn)?shù)3.79分，是研究生保送生第一名，也是研究生專業(yè)排名第一。此外她還囊括了北大幾乎所有的獎(jiǎng)學(xué)金，發(fā)表了多篇文章，也曾在研究生期間到哈佛大學(xué)交換學(xué)習(xí)一年。