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確保碩士研究生畢業(yè)的3個(gè)技巧？
這是一個(gè)永恒的問(wèn)題，你如何確保你的研究生學(xué)習(xí)成功？
在這里，您是一位經(jīng)歷過(guò)風(fēng)暴的前本科生，現(xiàn)在正準(zhǔn)備踏上研究生之旅。雖然很容易宣布新的挑戰(zhàn)意味著新的開(kāi)始和全新的人生觀，但首先問(wèn)問(wèn)自己：我是否從本科學(xué)習(xí)的陷阱中吸取了正確的教訓(xùn)？
你的本科論文可能會(huì)拉伸你的學(xué)術(shù)肌肉，但壓力只會(huì)從這一點(diǎn)開(kāi)始增加。雖然這并不是說(shuō)難度的飛躍不是你可以處理的（你當(dāng)然可以），只是你需要在正確的道路上出發(fā)。因此，在本文中，我們旨在幫助您的研究生學(xué)習(xí)取得成功。繼續(xù)閱讀，我們將探索如何恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，準(zhǔn)備好迎接這一新挑戰(zhàn)。

1.練習(xí)戰(zhàn)略筆記
記筆記：在曲折的講座中潦草的伴侶。在您的本科生生活中，記筆記經(jīng)常成為一項(xiàng)令人困惑的義務(wù)，因此無(wú)法解讀信息，再也不會(huì)被查看。為了讓你的研究生體驗(yàn)取得成功，這樣的事情需要改變。研究生筆記需要一種戰(zhàn)略方法，徹底映射出演講者腦海中的所有信息。要做到這一點(diǎn)，您需要了解講座的關(guān)鍵并快速進(jìn)入重點(diǎn)。避免草草寫(xiě)下所有聽(tīng)起來(lái)很重要的東西，而是將筆記限制在要點(diǎn)上，注意引用引號(hào)以免在折疊中丟失它們。一些研究生特別努力使用思維導(dǎo)圖記錄講座，這有助于創(chuàng)建演講者敘述的視覺(jué)表示，快速將要點(diǎn)連接在一起而不會(huì)浪費(fèi)文字。另一個(gè)好的技巧是用你自己的話(huà)總結(jié)論點(diǎn)，以避免無(wú)意的抄襲——希望作為一名研究生，你經(jīng)驗(yàn)豐富，不會(huì)屈服于這個(gè)陷阱。

2. 關(guān)心您的身心健康
集中注意力是有效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，但這并不是說(shuō)你應(yīng)該以犧牲身心健康為代價(jià)在背靠背的課程中死記硬背。你的研究生學(xué)習(xí)可能是一個(gè)壓力很大的過(guò)程，但有一些方法可以管理這種壓力，這樣你就可以看到碩士或博士課程一直到最后。在計(jì)劃你的學(xué)習(xí)程序時(shí)，一定要結(jié)合一些遠(yuǎn)離研究生工作的元素，這些元素可以保護(hù)你的健康。畢竟，只要壓力水平升高，您的身心就會(huì)容易受到一系列問(wèn)題的影響。例如，焦慮與流感樣癥狀有關(guān)并且會(huì)阻礙您的免疫系統(tǒng)抵抗疾病的能力?？紤]到這一點(diǎn)，您可以從在大學(xué)生活和學(xué)習(xí)中服用補(bǔ)充劑或維生素中受益，以增強(qiáng)您的免疫系統(tǒng)。許多學(xué)生服用補(bǔ)充劑，尤其是在流感季節(jié)，因?yàn)樗鼈兏缓S生素，可以在考試和學(xué)習(xí)高峰期縮短疾病并避免疾病。有時(shí)，即使您的身體感覺(jué)良好，您的思想也應(yīng)該休息一下。從學(xué)習(xí)倦怠到社交戲劇，學(xué)生生活都會(huì)影響您的幸福感。在這段時(shí)間保持活躍很重要，不是通過(guò)加倍學(xué)習(xí)，而是通過(guò)擁抱你喜歡的事情——這可以是鍛煉以外的任何事情重新熟悉您最喜歡的視頻游戲。這一切都是為了從研究生的壓力中抽出一些“我”的時(shí)間，以確保您照顧好自己的心理健康。

3.擁抱你的學(xué)術(shù)界
作為一名研究生，在本科期間，您可能不需要，甚至不知道有許多可用的大學(xué)資源。例如， 伯恩茅斯大學(xué)提供一系列學(xué)生服務(wù)，從經(jīng)濟(jì)援助到技能培養(yǎng)研討會(huì)和求職——所有這些都是為了建立研究生成功的支持平臺(tái)。此外，你不應(yīng)該在你的課程中回避更廣泛的社區(qū)，走出去并建立網(wǎng)絡(luò)。雖然很容易把自己埋在教科書(shū)里，但與朋友、學(xué)生、教授和主管交流往往是你想法的重要發(fā)聲板。

簡(jiǎn)而言之
升讀研究生課程是單靠本科學(xué)習(xí)無(wú)法為您做好準(zhǔn)備的。為什么？因?yàn)槟难芯可K獲得了更高水平的學(xué)分，而且您有望在通往更實(shí)質(zhì)性的最終項(xiàng)目的道路上掌握獨(dú)立學(xué)習(xí)。從練習(xí)戰(zhàn)略性記筆記和關(guān)心您的健康到擁抱更廣泛的學(xué)術(shù)界——如果您遵循我們的提示，您應(yīng)該為成功做好準(zhǔn)備，并開(kāi)始養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。