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經(jīng)過多年的博士學(xué)位工作，末日終于在望！你已經(jīng)權(quán)衡了你的選擇，考慮了你的職業(yè)目標(biāo)，并決定博士后職位是你的下一個(gè)合乎邏輯的步驟?，F(xiàn)在怎么辦？
尋找博士后職位可能是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性且有些神秘的任務(wù)。與有固定流程、申請和截止日期的研究生招生不同，即將成為博士的畢業(yè)生可以采取許多不同的方法來尋找博士后職位。麻省理工學(xué)院最近對博士后研究人員進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查（350 份回復(fù)/1500 份; 2020 年 11 月）詳細(xì)介紹了人們進(jìn)入麻省理工學(xué)院的無數(shù)種方式。只有42%的受訪者通過申請職位發(fā)布獲得了職位。相反，大多數(shù)博士后要么給潛在的導(dǎo)師發(fā)電子郵件（25%的受訪者），要么通過他們的博士生導(dǎo)師聯(lián)系（18%），要么通過會(huì)議或合作建立了先前的工作關(guān)系（<>%）。雖然這項(xiàng)調(diào)查是在麻省理工學(xué)院完成的，但這些統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)反映了更廣泛的學(xué)術(shù)界的趨勢，正如NSF長期努力跟蹤博士后社區(qū)健康狀況所反映的那樣。
總體而言，這些數(shù)據(jù)表明，大多數(shù)博士后通過非正式互動(dòng)和松散的專業(yè)聯(lián)系而不是正式的職位發(fā)布來獲得職位。根據(jù)我們自己的經(jīng)驗(yàn)，以及對當(dāng)前麻省理工學(xué)院中東歐博士后的幾次采訪，我們將使用這篇文章來提供一些關(guān)于如何導(dǎo)航搜索過程和排列適合您的博士后的提示和技巧。

我如何開始尋找博士后？
開始檢查那些工作委員會(huì)！
雖然麻省理工學(xué)院的大多數(shù)博士后都是通過非正式的互動(dòng)找到自己的職位的（稍后會(huì)詳細(xì)介紹），但這并不意味著正式列出的博士后職位不存在。對于聯(lián)邦機(jī)構(gòu)的博士后來說尤其如此。漢娜?喬拉斯（Hannah Johlas）博士現(xiàn)在是麻省理工學(xué)院邁克?豪蘭德（Mike Howland）教授的博士后研究員，她親身經(jīng)歷了這一更加標(biāo)準(zhǔn)化的過程：“雖然我最終進(jìn)入邁克[Howland]實(shí)驗(yàn)室的道路并不那么簡單，但我確實(shí)搜索并申請了國家實(shí)驗(yàn)室的職位，”漢娜說?！斑@個(gè)過程感覺更像是申請一份'正常'的工作，我在那里尋找合適的房源并提交申請，然后作為正式搜索的一部分進(jìn)行面試?！惫I(yè)博士后職位可能有類似結(jié)構(gòu)的面試和申請流程。如果您對這些職位感興趣，搜索工作委員會(huì)將是您博士后搜索的重要組成部分。
對于其他職位，我們建議您與您的 PI、實(shí)驗(yàn)室中的博士后以及您網(wǎng)絡(luò)中的其他人討論您的社區(qū)使用哪些工作板/郵件列表/Twitter 提要并訂閱。

工作您的網(wǎng)絡(luò)
讓人們知道您即將畢業(yè)并正在尋找博士后！對于Johlas博士來說，她接受的職位是由暑期實(shí)習(xí)導(dǎo)師轉(zhuǎn)發(fā)給她的;讓她的網(wǎng)絡(luò)知道她正在尋找對于她的搜索成功至關(guān)重要。您的顧問在這方面可以提供很大的幫助，因?yàn)樗麄兊木W(wǎng)絡(luò)可能比您的更廣泛，但您也可以自己做很多事情。讓合作者知道您正在尋找，并與其他實(shí)驗(yàn)室的研究生和博士后交談——他們可能知道空缺。如果你在學(xué)術(shù)推特上很活躍，也在那里發(fā)帖。（作為旁注，現(xiàn)在是美化您的專業(yè)數(shù)字身份的好時(shí)機(jī)。
會(huì)議是最有價(jià)值的交流機(jī)會(huì)之一，事實(shí)上，許多博士后在會(huì)議上找到自己的職位或首先見到他們的博士后導(dǎo)師——甚至在他們正式尋找之前。我（維多利亞）在戈登會(huì)議上遇到了我現(xiàn)在的博士后導(dǎo)師，甚至在我考慮安排答辯之前，后來能夠利用這種聯(lián)系。如果您已經(jīng)確定了您可能想與之合作的特定PI（稍后會(huì)詳細(xì)介紹），并且您知道他們正在參加即將舉行的會(huì)議，您可以提前與他們聯(lián)系，讓他們知道您將在那里并有興趣談?wù)摬┦亢髾C(jī)會(huì)。
您的網(wǎng)絡(luò)越大、越發(fā)達(dá)，這種方法就越有效。事實(shí)上，一個(gè)發(fā)達(dá)的專業(yè)網(wǎng)絡(luò)將使你幾乎在任何求職中受益，而不僅僅是博士后搜索。因此，發(fā)展你的網(wǎng)絡(luò)應(yīng)該是整個(gè)研究生院的首要任務(wù)。你永遠(yuǎn)不知道誰會(huì)給你指明一個(gè)偉大的機(jī)會(huì)的方向。

確定您想與之合作的特定科學(xué)家并伸出援手！
幾乎可以肯定的是，您的博士后搜索將涉及接觸個(gè)別科學(xué)家，他們可能會(huì)也可能不會(huì)公開發(fā)布博士后職位。此任務(wù)有兩個(gè)挑戰(zhàn)。第一個(gè)是提出你想要聯(lián)系的科學(xué)家名單，第二個(gè)是發(fā)起溝通。下面，我們將更詳細(xì)地討論這兩個(gè)挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中，導(dǎo)師和顧問是極其寶貴的資源。我們采訪的許多博士后都提到，作為他們博士后搜索的早期步驟，與他們的博士導(dǎo)師一起列出潛在的博士后顧問。在整個(gè)過程中，您應(yīng)該考慮到博士后本質(zhì)上是一個(gè)臨時(shí)角色。因此，你的博士后不應(yīng)該只是關(guān)于你將在這個(gè)職位上做的工作，而是關(guān)于它將如何為你未來的職業(yè)目標(biāo)做好準(zhǔn)備。

如何列出潛在顧問？
科學(xué)考慮
重要的第一步是考慮你可能想在博士后做什么樣的科學(xué)。因?yàn)槟灰欢ㄖ簧暾埩谐龅穆毼唬灾匾氖且紤]哪些實(shí)驗(yàn)室正在做讓您感興趣和興奮的科學(xué)，而不僅僅是哪些實(shí)驗(yàn)室有空缺職位。要回答這個(gè)問題，它可能會(huì)幫助你問問自己為什么要做博士后。
一些博士后尋找與他們博士期間所做的工作相似的職位。這使他們成為競爭激烈的候選人，并使其更容易開始工作。對于那些希望在行業(yè)尋找工作之前做博士后的人來說，這可能是一個(gè)有價(jià)值的策略，因?yàn)橄襁@樣的“快速入門”博士后將使您能夠在短時(shí)間內(nèi)完成很多工作，廣泛發(fā)表，并與您的特定專業(yè)領(lǐng)域保持聯(lián)系。對于打算在工業(yè)界工作的Johlas博士來說，她的博士后職位特別有吸引力，因?yàn)樗峁┝伺c工業(yè)合作伙伴合作項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，并且非常適合她在博士期間開發(fā)的技能。
另一方面，一些博士后將他們的新職位視為擴(kuò)展和擴(kuò)展專業(yè)知識(shí)的機(jī)會(huì)。對于由麻省理工學(xué)院的杰西?克羅爾（Jesse Kroll）和科萊特?希爾德（Colette Heald）共同指導(dǎo)的NSF博士后研究員漢娜?肯納吉（Hannah Kenagy）來說，選擇博士后的科學(xué)方向歸結(jié)為她的博士導(dǎo)師羅恩?科恩（Ron Cohen）（加州大學(xué)伯克利分校）與她分享的理念：在你的博士學(xué)位中，你學(xué)習(xí)如何做研究。在你的博士后中，你應(yīng)該把這些技能應(yīng)用到不同的環(huán)境中，以拓寬你的技能和知識(shí)基礎(chǔ)?？紤]你有什么技能，以及你想提高或獲得什么技能。Kenagy博士列出了她在博士后期間想學(xué)習(xí)的樂器和建模技能，并尋找可以幫助她的顧問。這種策略對于正在考慮學(xué)術(shù)生涯的博士后候選人特別有用。雖然可能需要更長的時(shí)間才能開始，但在與博士學(xué)位不同的領(lǐng)域做博士后可以讓你發(fā)展出與你的任何一位導(dǎo)師不同的學(xué)術(shù)身份，并將你定位為教師就業(yè)市場上獨(dú)特而獨(dú)立的科學(xué)家。
一旦你開始思考你想做的科學(xué)類型，你就可以開始列出一個(gè)清單。想想你讀過的、你引用的或引用過你的工作的論文。誰是效績指標(biāo)？查看您參加過的會(huì)議的筆記。哪些演講最有趣？很快，你就會(huì)有一份科學(xué)家名單，他們做著你感興趣并符合你的科學(xué)目標(biāo)的工作。

“適合”注意事項(xiàng)
除了找到一個(gè)適合你的科學(xué)興趣的博士后，你還應(yīng)該考慮一個(gè)職位是否符合你對指導(dǎo)和實(shí)驗(yàn)室文化的期望，以及它是否適合你個(gè)人。
在申請過程中，指導(dǎo)風(fēng)格和實(shí)驗(yàn)室文化可能難以判斷，但與潛在顧問以及前任和現(xiàn)任實(shí)驗(yàn)室成員的對話會(huì)有所幫助。在我自己的[維多利亞]博士后搜索中，我很欣賞我的導(dǎo)師杰西?克羅爾教授給出了他指導(dǎo)風(fēng)格的具體例子，描述了他每周如何與小組成員會(huì)面，并向我明確表示，他作為博士后導(dǎo)師的首要目標(biāo)是為我找到一份適合我的技能和興趣的長期工作。Kenagy博士特別提到與前博士后交談是非常有價(jià)值的，因?yàn)樗麄兣c實(shí)驗(yàn)室有一定的距離，可以更客觀地反思他們在小組中的經(jīng)歷。與尋找研究生導(dǎo)師相比，您尋找博士后的一個(gè)優(yōu)勢是，您可能已經(jīng)更多地了解了自己作為一名科學(xué)家，以及什么樣的指導(dǎo)關(guān)系適合您?；ㄒ恍r(shí)間反思您的經(jīng)歷、期望和指導(dǎo)需求在您進(jìn)行搜索時(shí)很有價(jià)值，并幫助您在這些對話中提出正確的問題。
雖然學(xué)術(shù)界有時(shí)普遍認(rèn)為成功的學(xué)者必須完全流動(dòng)，但我們采訪的幾位博士后也提到地點(diǎn)是他們博士后決定的一個(gè)重要因素。麻省理工學(xué)院Penny Chisholm實(shí)驗(yàn)室的博士后Nikolai Radzinski博士只詢問了波士頓地區(qū)的博士后，這是出于對他伴侶的職業(yè)和家庭與該地區(qū)的家庭聯(lián)系的考慮。我自己（維多利亞）的博士后決定以及我的合著者梅根的決定也受到與家人接近的影響。最終，在一個(gè)有利于你作為一個(gè)整體幸福的地方可能會(huì)幫助你有一個(gè)成功的博士后經(jīng)歷，在你的博士后搜索過程中考慮位置并沒有錯(cuò)。

實(shí)際考慮
除了個(gè)人和科學(xué)契合度之外，您還應(yīng)該實(shí)際考慮您的博士后經(jīng)歷將如何運(yùn)作。在我們看來，最重要的是時(shí)機(jī)問題（即您何時(shí)開始您的職位以及您可以期望停留多長時(shí)間）和資金問題。學(xué)術(shù)博士后通常通過兩種廣泛機(jī)制之一資助：要么由PI資助（通常通過包括博士后工資規(guī)定的贈(zèng)款），要么通過自己的獎(jiǎng)學(xué)金資助（有時(shí)你會(huì)聽到博士后將其描述為“擁有自己的資金”）。不可避免地，您聯(lián)系的一些博士后顧問表示有興趣，將沒有資金來支持博士后。為了在選擇顧問和機(jī)構(gòu)方面給予自己最大的靈活性，并可能使自己在未來的職位上更具競爭力，您可能希望申請博士后獎(jiǎng)學(xué)金。
博士后研究人員可獲得的獎(jiǎng)學(xué)金在學(xué)科重點(diǎn)、要求和申請截止日期方面差異很大;有許多資源列出了博士后獎(jiǎng)學(xué)金（包括哈佛大學(xué)這份相當(dāng)全面的列表）。我們建議您在開始考慮博士后立即查看這些列表;一些申請截止日期遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于獎(jiǎng)學(xué)金的開始時(shí)間。如果您認(rèn)為您的博士后項(xiàng)目需要數(shù)據(jù)收集或?qū)⑻幱谳^新的研究領(lǐng)域，那么提前思考尤其必要。梅根實(shí)際上在她攻讀博士學(xué)位的第四年做了一個(gè)小型試點(diǎn)項(xiàng)目，作為概念驗(yàn)證，她的項(xiàng)目可能會(huì)在她完成論文的那一年申請博士后獎(jiǎng)學(xué)金。如果您決定撰寫博士后獎(jiǎng)學(xué)金申請，CEE Comm 實(shí)驗(yàn)室可能是一個(gè)很好的支持資源。
雖然獎(jiǎng)學(xué)金通常提供更大的靈活性（并且在簡歷上看起來很棒?。?，但重要的是要注意可能存在一些缺點(diǎn)。例如，在某些機(jī)構(gòu)，研究員可能需要資助自己的健康保險(xiǎn)或支付自己的研究費(fèi)用。值得研究您正在考慮作為獎(jiǎng)學(xué)金主辦方的任何機(jī)構(gòu)的博士后研究員的具體條款。
也就是說，如果您還沒有找到顧問，可能很難寫?yīng)剬W(xué)金。您將工作的實(shí)驗(yàn)室通常會(huì)決定您能夠進(jìn)行哪種研究，許多獎(jiǎng)學(xué)金機(jī)會(huì)需要可能的顧問的支持聲明。Kenagy博士是NSF博士后研究員，在她的獎(jiǎng)學(xué)金獲得批準(zhǔn)之前開始了她的第一個(gè)博士后職位。她與她的顧問達(dá)成了一項(xiàng)諒解，即如果她沒有獲得獎(jiǎng)學(xué)金，她仍然可以通過現(xiàn)有的贈(zèng)款獲得資助。如果您有興趣申請獎(jiǎng)學(xué)金，您應(yīng)該在聯(lián)系潛在顧問時(shí)提及這一點(diǎn)。

如何與潛在顧問進(jìn)行溝通？
一般來說，如果您有聯(lián)系或親自見過潛在的顧問，最初的溝通更有可能得到回應(yīng)。因此，再次，工作您的網(wǎng)絡(luò)將至關(guān)重要。但最終，您在博士后檢索中建立的許多初始聯(lián)系很可能是通過冷或“冷”的電子郵件進(jìn)行的。下面，我們分享了四個(gè)建議以及這些電子郵件的模板。我們的建議來自多個(gè)資源，包括這篇有用的科學(xué)文章和這篇ASBMB文章。在為博士后申請整理冷電子郵件時(shí)遇到問題？嘗試預(yù)約通信實(shí)驗(yàn)室尋求幫助
1. 要清楚，要簡短！ PI收到很多電子郵件。所以幫他們（和你自己）一個(gè)忙，直截了當(dāng)。明確你是誰，你為什么要發(fā)電子郵件，以及你想要什么。要有禮貌、熱情和直接。
2. 闡明為什么你是一個(gè)很好的匹配。我們在這篇文章中花了大部分時(shí)間討論如何選擇適合您的博士后。在這里，你的工作是說服PI你很適合他們。你會(huì)帶來什么？您想從他們的實(shí)驗(yàn)室工作學(xué)到什么？你的博士研究可能與你潛在的博士后導(dǎo)師有些不同——沒關(guān)系！您可以突出顯示可轉(zhuǎn)移的技能和潛在的重疊興趣。
3. 做你的研究。明確表示您已經(jīng)研究了 PI 并且了解他們的工作。仔細(xì)閱讀實(shí)驗(yàn)室網(wǎng)站，閱讀1-2篇最近的論文，甚至與實(shí)驗(yàn)室成員交談（如果可能的話）都會(huì)有所幫助。作為獎(jiǎng)勵(lì)，進(jìn)行這種研究應(yīng)該更容易闡明為什么你是一個(gè)很好的匹配。請注意，這意味著您發(fā)送的每封冷電子郵件都需要一些時(shí)間才能整理好：更有理由仔細(xì)和深思熟慮地提出潛在的顧問名單。最好將引人注目的電子郵件發(fā)送給一個(gè)相對較小的科學(xué)家名單，你會(huì)很高興與之合作，而不是將相同的電子郵件閃電般地發(fā)送到你沒有考慮太多的長名單中。
4. 正確處理細(xì)節(jié)。從您的機(jī)構(gòu)電子郵件地址發(fā)送電子郵件。通過適當(dāng)?shù)念^銜（博士或教授）稱呼 PI。正確拼寫他們的名字。檢查拼寫。檢查語法。在附上簡歷之前證明您的簡歷。讓朋友也證明這一點(diǎn)。說真的，這是你的第一印象——這很重要。

冷電子郵件模板
這或多或少是[維多利亞]在接觸潛在的博士后導(dǎo)師時(shí)使用的模板。這是一個(gè)成功的方法：幾乎所有我聯(lián)系的顧問都做出了回應(yīng)，即使說他們沒有職位空缺。我們希望它能幫助您開始自己的博士后冷電子郵件。

第0段：描述性主題和禮貌稱呼
Subj：X組的博士后機(jī)會(huì)
尊敬的X教授，
第 1 段：自我介紹并解釋您為什么要發(fā)送電子郵件
我的名字是（），我是（你現(xiàn)在的機(jī)構(gòu)）（你的部門）系的博士候選人，與教授（博士導(dǎo)師）一起工作。我們?nèi)ツ暝冢〞?huì)議、研討會(huì)或您之前見過 PI 的會(huì)議，如果適用）上會(huì)面。我寫這篇文章是因?yàn)槲翌A(yù)計(jì)在（日期）之前完成我的博士學(xué)位，并且有興趣探索在您的小組中擔(dān)任博士后職位的可能性。

第2段：描述你的成就
我的研究生工作重點(diǎn)是（簡要描述您的研究生研究，包括主要成就。一定要突出可轉(zhuǎn)移的技能！

第3段：為什么他們的小組很合適？你希望從下一個(gè)職位中得到什么？個(gè)性化此部分！
在我的下一個(gè)職位上，我希望（你想要獲得的技能，你想學(xué)習(xí)的技術(shù)，或者你想探索的問題）。我對（一個(gè)看起來很合適的特定項(xiàng)目）非常感興趣，并且很高興將（您的特定技能/培訓(xùn)）應(yīng)用于您團(tuán)隊(duì)的這項(xiàng)工作。

第4段：管家和明確的要求。
我已將我的簡歷副本附在這封電子郵件中供您查看，我很樂意提供任何其他信息，包括應(yīng)要求提供的推薦信。如果您預(yù)計(jì)在不久的將來有資金聘請新的博士后，我將不勝感激。我也愿意共同努力，確保外部資金。

第5段：禮貌簽字
感謝您的考慮和時(shí)間。我期待更多地了解您的團(tuán)隊(duì)，并希望我們能盡快討論可用的機(jī)會(huì)。
真誠地問候
祝博士后檢索愉快，祝你好運(yùn)！